Vídeos 5ª Sesión de Biodanza Sistema Javier de la Sen (Nivel Experto)
Mi nombre es Javier de la Sen. Espero que los vídeos que te he grabado y editado con todo mi cariño, te ayuden a entender la realización de los mismos.
Nota: Algunos temas musicales de estos vídeos, no se corresponden con los temas musicales que aparecen asociados al ejercicio de la sesión. Al final de la formación, en la colección de temas musicales, el alumno o la alumna recibirá todos los temas musicales de cada ejercicio, incluido el tema musical del ejercicio que aparece en la sesión.
01 Preparación para la curva colinérgica
02 Respiración tumbados
03 Valoración del otro a través de las manos
04 Valoración del rostro a través de las manos
05 Reconocimiento sensible en pareja
06-07-08 Acariciamiento metamórfico Post-concepción en pies, manos y cabeza)
09 Sintonía de dedo
Nota: Ir subiendo lentamente del suelo.
10 Danza sensual de cambio y adaptación con caricias
11 Círculo de confianza
12 Capacidad psicomotriz de sensibilidad
13 Capacidad psicomotriz de equilibrio
14 Danza de cambio y elevación
15 Capacidad psicomotriz de elevación
16 Círculo de unidad
Nota: Cuando el grupo es menor de 6 personas podemos utilizar gomas elásticas para evitar que los alumnos se mareen al girar en círculo, aunque lo más recomendable es realizar este ejercicio sin las gomas, soltándose de las manos y manteniendo las equidistancias.
17 Caminar con la misma pasión
18 Danza de conexión propia y con el otro
19 Movimientos de integración grupal